Consultoría de sueño infantil en Berlín
Sueño infantil

Dormir más no es un lujo

El sueño de tu bebé se puede mejorar. Sin dejarlo llorar, con un plan que tiene sentido para vuestra familia.

Como consultora de sueño infantil, trabajo con familias que quieren mejorar el sueño de su bebé de forma respetuosa y sin métodos de llanto. Analizamos el entorno de sueño, las rutinas, la biología del sueño de tu bebé y diseñamos juntas un plan que funcione para toda la familia — no solo para el bebé.

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Para quién

¿Es este servicio para ti?

  • ✓Muchos despertares nocturnos (bebés de 4+ meses)
  • ✓Bebés que solo duermen en brazos o al pecho
  • ✓Quieres establecer rutinas de sueño
  • ✓Regresiones de sueño a cualquier edad
  • ✓Transición de cuna a cama
  • ✓Niños de 0 a 5 años con dificultades para dormir

Qué incluye

¿Qué incluye el plan de sueño?

  • Cuestionario previo detallado de hábitos de sueño
  • Análisis del entorno y rutinas actuales
  • Plan de sueño escrito y personalizado
  • Estrategias adaptadas a la edad y temperamento
  • Rutinas de sueño (diurno y nocturno)
  • Acompañamiento durante la implementación

Modalidades y precios

Sleep Express

Online · 45 min

  • Consulta online de 45 min
  • Recursos específicos para tu situación
  • Email de seguimiento con el plan

€90

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Más completo

GROUNDED SLEEP

Online · 2-3 semanas de soporte

  • Llamada gratuita de 15 min
  • 2 sesiones de 60 min
  • Plan de sueño escrito
  • Check-in diario por WhatsApp (semana 1)
  • Llamadas de seguimiento semanales (semanas 2-3)

€285

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* IVA (19%) incluido.

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Taller Sweet Dreams

Entender el sueño infantil: biología, ciclos, rutinas y estrategias respetuosas para mejorar el descanso sin dejar llorar.

€40 / persona

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Cómo funciona

  1. 1

    Llamada gratuita

    15 minutos para contarme la situación de sueño actual y ver qué paquete se adapta mejor.

  2. 2

    Cuestionario + consulta

    Completas el cuestionario previo y hacemos la consulta donde creamos juntas el plan de sueño.

  3. 3

    Implementación + soporte

    Pones el plan en marcha con mi apoyo diario. Ajustamos lo que sea necesario en tiempo real.

Preguntas frecuentes

Si no encuentras la respuesta aquí, la llamada gratuita de 20 minutos es el mejor sitio para resolverlo.

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No. Mi enfoque es completamente respetuoso y no incluye métodos de extinción del llanto. Trabajamos con estrategias graduales que respetan las necesidades emocionales de tu bebé.

Trabajo con bebés desde los 4 meses en adelante. Antes de esa edad los patrones de sueño son muy variables y no es recomendable intervenir.

La mayoría de familias empiezan a notar cambios significativos en la primera semana de implementación. El plan completo suele mostrar resultados sólidos en 2-3 semanas.

Sleep Express es ideal para una situación concreta o si quieres orientación rápida. GROUNDED SLEEP es el programa completo: te acompaño durante toda la implementación con soporte diario, que es cuando más lo necesitas.

Sí. Trabajamos con tu situación real, que puede incluir tomas nocturnas. El objetivo no es siempre eliminarlas, sino reducirlas a un número manejable y mejorar la calidad del descanso general.